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Rubrique bien vieillir

Le déclin cognitif

Lutter contre le déclin cognitif

Avec l’âge, certaines difficultés cognitives apparaissent. On est plus sensible aux interférences comme les bruits de fonds, l’attention est réduite et la mémorisation est moins facile. Pour se préserver des ces troubles, l’ensemble des fonctions cognitives vont être sollicitées.

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Dépister la maladie d'alzheimer

La maladie d'Alzheimer constitue un sujet de société incontournable. Elle est la 4ème cause de décès dans les pays industrialisés. En France, 800 000 personnes en sont atteintes, et on dénombre 165 000 nouveaux malades par an !

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Alzheimer et activité physique, une alliée surprise

Un esprit sain dans un corps sain : cette phrase tout le monde la connaît, que ce soit dans sa version latine ou traduite. Les romains, comme les grecs en étaient persuadés, entretenir son esprit et son corps permettait de vieillir en bonne santé. On oublie souvent que leurs fameux bains avaient de véritables salles de sport et que même le célèbre Epicure enseignait dans son jardin, en plein air, marchant avec ses élèves autour de lui. Et si c’était ça le secret ?

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