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Mieux vivre

Grâce à ces services gratuits, prenez soin de votre santé aujourd'hui pour bien être demain,
en agissant sur ces 3 piliers :

Mon activité physique

Ma question santé

Une question liée à la prévention santé ou à votre santé en général ?
Posez votre question ici, nos experts médicaux sont à votre écoute et vous apportent une réponse personnalisée dans les 48 heures.

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Mon guide de l’automédication

Soulager des maux passagers en toute sécurité !
Dans certaines maladies chroniques (rhinite allergique, arthrose, etc.), lorsque le diagnostic est bien connu, on peut traiter soi-même les rechutes. Pour être pratiquée de manière sécurisée, ce guide vous permettra d’utiliser efficacement les médicaments.

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Kisov’ki1

Une application IPhone pour connaître les gestes qui sauvent
Dans ce jeu, vous incarnez un membre de la famille KiSov'Ki qui vient en aide à un proche, victime d'un accident. L'objectif étant de savoir adopter rapidement les gestes qui sauvent à travers des jeux d’adresse et des quizz.

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Kisov’ki2

Une application IPhone pour éviter les accidents de la vie courante
A travers le jeu et des vidéos de prévention : vous apprendrez à connaître toutes les situations de votre quotidien qui comportent des risques d’accidents. L’objectif : vous apprendre à les éviter et adopter les réflexes qui rendent vos activités plus sûres.

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Que mange-t-on ce soir ?

Pour agir sur votre alimentation, ce générateur de dîner vous permet d’équilibrer vos repas en fonction de vos objectifs et de votre profil. Vous avez un peu forcé aujourd’hui et souhaitez corriger vos écarts alimentaires de la journée ? Ce générateur de dîner vous propose un menu diététique, conforme aux normes PNNS (Plan National Nutrition Santé).

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Coaching nutritionnel

Besoin d’un suivi pour agir sur vos habitudes alimentaires ?
Ce programme conforme aux normes PNNS (Plan National Nutrition Santé) vous offre un bilan complet de votre alimentation et vous adresse grâce au suivi de vos consommations, des conseils pratiques pour améliorer votre équilibre alimentaire.

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Je choisis un sport adapté

L’activité physique est un pilier majeur de prévention santé pour agir durablement sur votre bien être.
Pourtant, certaines activités ne vous sont pas recommandées. On vous propose ici de sélectionner les symptômes et critères physiques qui vous caractérisent, pour trouver facilement une activité adaptée à votre profil et à vos objectifs.

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J'entraîne ma mémoire

Mieux vivre aujourd’hui et bien être demain, c’est aussi doper son âge cérébral !
Grâce à ce programme de jeux, vous pourrez vous fixer des objectifs adaptés à votre profil, et agir sur vos performances cognitives.

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Mes tests et quiz

Une pause ludique pour en savoir plus sur les sujets de prévention santé qui vous concernent : l’arrêt du tabac, les nouvelles tendances de l’alimentation, la grossesse…

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